8. Internationaler Biesfelder Dorflauf

    Auch bei der 8. Auflage des Internationalen Biesfelder Dorflaufs war der Karate-Do Overath beteiligt.

    Cedric und Jürgen sind diesmal zuerst den 4,4 km Dorfsprint gelaufen und anschließend noch zweimal die Runde im 8,8 km Dorlauf.

    Schwierig war wie auch in den letzten Jahren der Heartbreak Hill kurz vor Ende einer Runde mit einer starken Steigung, die den größten Anteil an den 120 Höhenmetern pro Runde ausmacht.

    Dazu gab es am Pfingstwochenende Temperaturen, die es notwendig gemacht haben viel zu trinken.

    Für Cedric und Jürgen war es ein Vorbereitungslauf für den EVL-Halbmarathon am nächsten Wochenende (dann wieder mit Werner). So waren beide auch mit den durchschnittlichen Zeiten sehr zufrieden.

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