Nach dem Corona-Lockdown finden alle Hallentrainings unter Berücksichtigung der Verhaltensregeln zur Hallenöffnung wie unten aufgeführt wieder statt. Folgende Online-Traings bleiben weiter im Angebot.
Trainingsangebote Online
| Termin................ | Zielgruppe....................................................... | Trainer............................................. | Online-Zugang |
|---|---|---|---|
| Jederzeit | Tai-Chi | Renate Barthenheier | Youtube Channel von Renate |
| Jederzeit | Karate für Erwachsene | Rudolf Riegauf | Digitales Dojo |
| Jederzeit | Karate für Kinder und Jugendliche (und Erwachsene) | Angelika Hermanowski & Daria Launert & Helena Hermanowski | Training für Kinder und Jugendliche |
| Montag | |||
| 19.00 - 19.35 | Intensivtraining für Erwachsene (voraussichtlich ab Oktober wieder) | Manfred Beck | Zoom-Meeting:
Meeting-ID: 829 9111 1822
Kenncode: 023610 |
| Donnerstag | |||
| 20.00 - 21.00 | Tai-Chi | Renate Barthenheier | Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
Trainingsplan Erwachsene (zum Trainingsplan für Kinder und Jugendliche bitte nach unten blättern)
| Termin................ | Zielgruppe....................................................... | Trainer............................................. | Halle |
|---|---|---|---|
| Montag | |||
| 19.00 - 19.35 | Intensivtraining für Erwachsene (voraussichtlich ab Oktober wieder) | Manfred Beck | Zoom-Meeting:
Meeting-ID: 829 9111 1822
Kenncode: 023610 |
|
19.30 - 21.00 |
Erwachsene (Einsteiger bis Schwarz-Gurt) | Rudolf Riegauf (Vertretung Thomas von Gäßler) | Obere Realschulhalle, Schulzentrum Cyriax Zugang über die Steintreppe außen, links neben dem regulären Eingang |
| Dienstag | |||
| 17.00 - 18.00 | Tai-Chi | Renate Barthenheier | Uhrenzimmer des Kulturbahnhofs am Bahnhofplatz in Overath |
| 17.45 - 19.00 | Kata-Training |
Albert Becker | Marialinden, Oderscheiderfeld 20 |
| Mittwoch | |||
| 20.45 - 22.15 | Erwachsene (Einsteiger bis Schwarz-Gurt) (bis auf weiteres auch für Einsteiger) | Rudolf Riegauf | Untere Realschulhalle, Schulzentrum Cyriax Ab 28.07. wieder drinnen: Dreifachhalle Schulzentrum Cyriax |
| Donnerstag | |||
| 18.30 - 19.15 | 2er-Gruppen nach Voranmeldung bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! | Rudolf Riegauf | bei Jutta und Rudolf, Loope, Fuchsweg 92 |
| 19.30 - 20.15 | 2er-Gruppen nach Voranmeldung bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! | Rudolf Riegauf | bei Jutta und Rudolf, Loope, Fuchsweg 92 |
| Freitag | |||
| 20.00 - 21.30 | Erwachsene (Einsteiger bis Schwarz-Gurt) |
Manfred Beck | „Glück-auf-Halle", Overath Untereschbach, Am Lüderich 2 Am 30.07.: Marialinden, Oderscheiderfeld 20 |
| Samstag | |||
| 10.00 - 13.00 | Sondertermine Black Belt Projekt | Rudolf Riegauf | i.d.R. Dreifachhalle Cyriax, Overath |
| 14.00 - 17.00 | Lehrgänge (ca. acht mal im Jahr) | Diverse | |
| Sonntag |
|||
| 10.00 - 11.30 | Erwachsene (Einsteiger bis Schwarz-Gurt) |
Rudolf Riegauf | „Glück-auf-Halle", Overath Untereschbach, Am Lüderich 2 |