Am 13.07. war Monique nochmal bei uns, um uns in die totale Entspannung nach dem anspruchsvollen Karatetraining mit Burkhard und Claudia zu versetzen. Urlaubsbedingt konnten zwar nicht so viele mitmachen, aber für die, die teilgenommen haben, stand fest, dass wir das wiederholen werden. Deshalb merkt Euch schon mal den nächsten Termin am Sonntag den 12.10. wieder nach dem Karatetraining vor.
Yoga zur Entspannung Teil 2
