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    DAN-Wege

     

    BlackBeltDAN-Wege beschreibt die langfristige, zielgerichtete und planmäßige Vorbereitung auf eine DAN-Prüfung von Vereinsmitgliedern und Gästen.

    Nachdem der Karate-Do Overath 18 mal erfolgreich eine DAN-Vorbereitung im Rahmen des BlackBelt-Projektes durchgeführt hat und zum neuen 19. BlackBelt-Projekt nicht alle Mitglieder des Karate-Do Overath eingeladen wurden, hat sich der Verein entschlossen eine eigene DAN-Vorbereitung unter dem Titel DAN-Wege für alle Mitglieder des Vereins und Gästen anzubieten. Als Prüfer konnten Alexandra Höner und Werner Höner-Girnstein gewonnen werden.

    Auf die Prüfung vorbereiten wird neben Alexandra und Werner zusätzlich Albert Becker im Rahmen des Oberstufentrainings in Overath.

    Zusätzlich zum Oberstufentraining wird es jeden 2. Sonntag in einem ungeraden Monat (10.09. / 12.11. / 14.01. / 17.03. (ausnahmsweise 3. Sonntag) / 12.05.) ein Sondertraining nur zur Vorbereitung auf nächste DAN-Prüfungen geben. Die Termine finden anstelle des Sonntagstrainings in Overath statt.

    Die DAN-Prüfung wird im Rahmen der Vereinsreise in die Grube Louise am 30.05.2024 (Fronleichnam) stattfinden.

    Wie bei allen Angeboten des Vereins sind auch bei dem Angebot DAN-Wege Gäste herzlich willkommen. Der Verein würde sich freuen, wenn weiterhin einen Austausch über Vereinsgrenzen hinweg stattfindet.

    Teilnehmen können DAN-Träger und ambitionierte Braungurte die sich auf ihre 1. DAN-Prüfung vorbereiten wollen.

    Grundlegender Stil innerhalb der DAN-Wege ist das Shotokan-Karate. Erweitert wird das Shotokan-Karate durch Goju-Ryu-Inhalte, die mit hoher Kompetenz von Alexndra Höner eingebracht werden.

    Wie kann ich dabei sein?
    Kontakt mit dem Vorstand des Karate-Do Overath aufnehmen oder einfach zum nächsten Trainingstermin der Oberstufe kommen. 

    Wann startet DAN-Wege?
    Der erste Termin wird am 10.09. um 10.30 Uhr in Overath-Untereschbach durchgeführt. Dann gibt es weitere Infos. Wir freuen uns auf dich!!!

     

     

    Wie jedes Jahr stand über Fronleichnam die Vereinsfahrt in die Grube Louise an. Von Mittwoch bis Sonntag gab es viele Aktivitäten, gutes Essen, interessante Gespräche und ausreichend Getränke (es war sehr warm).

    Am Donnerstag gab es den ersten Höhepunkt durch die Dan-Prüfung. Rudolf und Alex hatten viel zu tun, da sich diesmal 17 Karatekas zur Prüfung angemeldet hatten. Es gab sogar eine Prüfung zum 5. Dan. Hier die erfolgreichen neuen Dan-Träger:

    1. Dan
    Helena Hermanowski
    Petra
    Mic Breutzmann
    Kathi Hoberg
    Arnd Dorn
    Amir Dhahr (Jugend-Dan)
    Miko Missoni
    Judith Kohn

    2. Dan
    Guido Kemper
    Irene Arendt
    Denisa Gobej

    3. Dan
    Manfred Beck
    Michael Schmidt
    Katrin Engel
    Monika Rieger-Kanthak
    Ahmed Dhahr

    5. Dan
    Guido Metzemacher

    Freitags ging es kulturell während der "Louise liest, oder was sie sonst noch so kann ..." hoch her.

    Bis zu den Kyu-Prüfungen am Samstag gab es zahlreiche Workshops. Neben dem jährlichen Laufworkshop gab es nach mehreren Jahren wieder einen O-Tanz Workshop. Außerdem noch Workshops mit den Themen Yoga, Soundkarate für Erwachsene, Trommeln für Fortgeschrittene (einige waren zum zweiten mal dabei). Neu war dieses Jahr ein Blitzschachturnier. Der Karate-Do-Grube-Louise-Schachgroßmeister-Juni-2019 ist Mic.

    Am Samstag gab es nach der traditionellem Paella in der Grube Louisen Gala wieder viele Präsentationen aus den Workshops und den sonstigen Aktivitäten.

    Jetzt heißt es wieder ein Jahr warten bis zum 10.06.2020.

    Grube Louise 2019 Dan Prueflinge

    Am Samstag den 16. März fand im Rahmen des Karate-Do Overath e.V. und des BlackBelt Projekts der erste Teil des neuen Formats BlackBelt Club statt. Ziel der Lehrgänge und Workshops im BlackBelt Club ist die Vermittlung qualitativ hochwertiger Inhalte an erfahrene Karatesportler und Trainer. Eine der Parameter in diesem Konzept ist die Begrenzung der Teilnehmerzahl, um einen intensiven Austausch zwischen Teilnehmern und Lehrgangsleitung zu ermöglichen.

    Zum ersten Lehrgang dieser Reihe haben wie Shahrzad Mansouri nach Overath eingeladen. Shahrzad wurde dritte bei der Karate-Weltmeisterschaft 1996 in der Disziplin Kata Einzel. Außerdem war sie zwischen 1991 und 2000 neun Mal Deutsche Meisterin, errang 1995 den Titel Vize-Europameisterin Kata und gewann sechs Mal den Shōtōkan World Cup.

    Die Glück-auf-Halle in Overath war mit ca. 50 erfahrenen und hochgraduierten Karatesportlern gut gefüllt. Die Teilnahme war nur nach vorheriger Anmeldung möglich und ermöglichte so eine homogene Zusammensetzung der Gruppe. Eingeladen waren auch eine ganze Reihe Mitglieder des Overather BlackBelt Projekts, die aus ganz Nordrhein Westfalen angereist waren. Zwei intensive Trainingseinheiten von 2 und 1,5 Stunden verlangten den Teilnehmer körperlich und konzentrationsmäßig alles ab. Der Lehrgang wurde dann mit einer weiteren Trainingseinheit für Wettkampfsportler, Prüfungskandidaten und Trainern abgeschlossen.

    Weitere Lehrgänge und Workshops für dieses und das nächste Jahr sind bereits in der Planung.

     

     

     

    BlackBelt Club - Lehrgang mit Schahrzad Mansouri
    Nur für Overather Vereinsmitglieder und Teilnehmer des BlackBelt Projekts!
     
    Samstag, 16.03.2019, Glück-auf-Halle in Overath Untereschbach, Am Lüderich
     
    10:00 - 12:00 Uhr alle Teilnehmer
    12:00 - 13:00 Uhr Mittagspause
    13:00 - 14:30 Uhr alle Teilnehmer
    14:30 - 15:30 Uhr Wettkampfsportler (Kata)
     
    Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich!

    Da sich diesmal nur 4 Teilnehmer der DAN-Prüfung stellen wollten - 4 weitere traten zur ihrer DAN-Prüfung in Leverkusen an - hatten die Prüfer Alexandra Hoener, Rudolf Riegauf und Regina Neidhard als Beisitzerin, Zeit sich mit jedem der Teilnehmer ausführlich zu beschäftigen. Christine Kadach repräsentierte den Goju-Ryu Zweig unseres BlackBelt Projekts und bestand ihrer Prüfung zum 1.DAN genau wie Vito Tornambe unser "Lebenskünstler" aus dem Shotokan Lager mit einer sehr guten Leistung. Kerstin Wieck und Christine Rother konnten dann verdient die Urkunden zum 3. DAN entgegen nehmen. Ganz herzlichen Glückwunsch!!!

     

    Keinen Diskussionsbedarf hatten die Prüfer Dieter Mansky (9.DAN). Uli Heckhuis (8.DAN) und Rudolf Riegauf (7.DAN) bei der Prüfung der 4 Mitglieder des BlackBelt Projekts im Rahmen der Prüfung für höhere DAN-Grade in Leverkusen. Alexandra Hoener, Heinz-Jürgen Steinkühler, Peter Sienko und Werner Hoener-Girnstein präsentierten sich in einer für diese hohen DAN-Grade außergewöhnlich guten sportichen Verfassung. Im Mittelpunkt der Prüfung stand eine Gegenüberstellung des Shotokan und Goju-Ryu Stils anhand der Shotokon Kata Hyaku Hachi Ho und Suparimpei, der höchsten Kata des Goju-Ryu Stils.

    Ganz herzlichen Glückwunsch und viel Erfolg auf eurem weiteren Weg!

     

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