Am 11.10. fand im Karate-Do Overath e.V. ein ganz besonderes Training statt.
Wir Trainer freuten uns auf insgesamt 13 Kinder- und Jugendliche aus Syrien, Afrika, Afghanistan, Japan und der Ukraine, die heute einen Einblick in unser Karate Training bekommen haben.
Mit ganz viel Einsatz von Mimik und Gestik konnten wir uns alle super verstehen und verständigen.
Auf dem Programm stand Fitness, wie Parcour, Zirkeltraining und Aufwärmen im Kreis mit Musik. Außerdem zeigten wir Grundtechniken, Selbstverteidigung und einen Soundblock zum Schluss.
Mit sehr viel Engagement und Freude der Jugendlichen, hatten wir alle zusammen ein ganz tolles Training und hoffen auf ein paar neue Gesichter bei uns im Training nach den Herbstferien.
Euer Trainerteam
Einen Tag vor der Prüfung zum Sportabzeichen stellten sich Lia, Uma, Marc, Jonas, Noah und Jannick der Prüfung zum gelben Gürtel, die sie erfolgreich gemeistert haben. Herzlichen Glückwunsch zu einer super Prüfung :-)
Eine tolle Prüfung gab es auch am 23.09. zu sehen. Wir gratulieren Matti, Tamina, Felix und Jonathan zum weiß-gelben Gürtel.
Mit ganz viel Power haben am 10. September über 40 Kinder und Jugendliche erfolgreich am kleinen Samurai und am kleinen Bonsai des Karate-Do Overath e.V. teilgenommen.
Nach einer kleinen Aufwärmrunde ging es für die Kinder und Jugendlichen zum Japan-Test, zum Bauch- und Rückenmuskeltest, zum Seilspringen, zu den Knie-Liegestütz und zum Dauerlauf. Snacks und Getränke für eine Stärkungen standen ebenfalls bereit und natürlich gab es viel Unterstützung und Motivation durch die Anfeuerung der anwesenden Eltern, Geschwistern und HelferInnen. An dieser Stelle nochmal vielen lieben Dank an Euch. Auch die Kinder und Jugendlichen bestärkten sich gegenseitig und feuerten sich an. Da liefen auch einige den Dauerlauf oder den Japan-Test noch ein zweites Mal mit, damit der Freund oder die Freundin auch rechtzeitig ins Ziel kam.
Nach gut 2,5 Stunden hatten alle TeilnehmerInnen alle Disziplinen absolviert und Angelika, Helena, Bettina und Daria konnten die Urkunden überreichen. Das hat ihr toll gemacht!
Demnächst im Training bekommen dann alle noch ihr Abzeichen „Kosho“ oder „Karate-Do Overath e.V. Bonsai“.
Hier findet ihr eine Galerie mit allen Bildern:
Katharina hat sich nach den Sommerferien wieder sehr auf unser Karatetraining gefreut und uns ein tolles Bild gemalt.
Vielen lieben Dank Dir :-) Wir freuen uns sehr darüber:
Liebe Vereinsmitglieder, liebe Eltern,
zum 20. Vereinsjubläum lädt der Karate-Do Overath e.V. alle Kinder und Jugendlichen zwischen 6 und14 Jahren zur Teilnahme am Karate-Sportabziechen "Kleiner Samurai" ein.
Da die Glück-Auf-Halle noch nicht zur Verfügung steht, findet der Kleine Samurai in der Sporthalle in Marialinden, Oderscheiderfeld 20 in 51491 Overath, statt. Die Uhrzeit 10:00 - 13:00 Uhr bleibt gleich.
Und hier die genaue Beschreibung der Übungen:
Der DKV hat auch ein Erklärvideo zu den Übungen heraus gebracht. Diese findet Ihr hier: Kleiner Samurai - Kinder Karate Sportabzeichen (DKV)
Viel Spaß beim Üben
Euer Trainerteam
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