Kohlgrube 16, 51515 Kürten 0176-34040877 info@karate-do-overath.de

    "Karate-Do beginnt und endet mit .... Spaß!"

    Starke Kinder... erfahrene Karateka wissen sehr wohl, dass bei einer der wichtigsten Regeln im Karate-Do der gegenseitige Respekt im Vordergrund steht. Im Kinder- und Jugendtraining jedoch muss in erster Linie das Wohl der Teilnehmer die Methoden und Ziele bestimmen. Und Kinder sind nun mal keine kleinen Erwachsenen, sie sind schlicht und einfach Kinder. Sie sind noch dabei zu lernen, dass Disziplin und Respekt Dinge sind, die auch Spaß machen können.

    Seit vielen Jahren hat sich ein speziell auf Kinder und Jugendliche konzipiertes Trainingskonzept etabliert und es erfreut sich weiterhin zunehmender Beliebtheit. Dieser Erfolg ist kein Zufall, denn hier geht es gezielt um die Förderung der motorischen Grundeigenschaften, gepaart mit spielerischen Methoden, mit denen der Spaß an Bewegung gefördert werden soll. Die Rede ist vom "Sound Karate". Alle Kinder- und Jugendtrainer aus unserem Verein verfügen über eine Lizenz im Sound Karate, d.h. sie haben sich auf mehrtägigen Lehrgängen- mit Unterstützung des Vereins und durchgeführt vom Deutschen Karate Verband - umfassendes Wissen darüber angeeignet, wie man für Kinder altersgerechte und dem jeweiligen Entwicklungsstand angemessene Übungen zusammenstellt, durchführt und begleitet. Die Methoden zur Umsetzung sind vielfältig und bedienen sich der Erkenntnisse modernster Sportwissenschaft und Sportpädagogik.

    Unser Ziel sind starke und selbstbewusste Kinder. Wir gehen in unserer Trainingsgestaltung von der Tatsache aus, dass selbstbewusste Kinder sich nicht in erster Linie selbst verteidigen müssen, sondern sich behaupten lernen. Ein kleiner, aber feiner Unterschied....

    Wir wollen die Kinder dort abholen, wo sie gerade sind. Jedes einzelne Kind hat seine eigene Geschichte, hat andere Wünsche an unser Training. Die Kinder lernen durch Partner- und Gruppenübungen Regeln des achtsamen Miteinander, sie lernen Körperwahrnehmung durch Bewegung, sie lernen mit zunehmenden Alter mehr und mehr die Faszination des Karate-Do kennen und lieben.

    Für Erwachsene wird vermutlich die meditative Methode hilfreich sein, die Sache mit dem Respekt und dem Karate-Do zu entdecken. Für unsere Kinder ist es eben einfach der Spaß, der zur Begeisterung verhilft und danach vielleicht viele andere Dinge möglich macht....

    Haben wir euer Interesse geweckt? Kommt uns jederzeit und gerne zu einem Schnuppertraining besuchen.

    Haben wir Ihr Interesse geweckt? Unsere Trainer freuen sich auf Ihren Besuch im Kindertraining und beantworten gerne jede Frage.

    Hier geht's zum Trainingsplan Kinder und Jugendliche

    Folgende Online-Trainings bleiben weiter im Angebot. 

    Trainingsangebote Online

    Termin................ Zielgruppe.......................................................Trainerteam.............................................Online-Zugang
    Jederzeit Tai-Chi Renate Barthenheier Youtube Channel von Renate
    Jederzeit Karate für Erwachsene   Digitales Dojo
    Jederzeit Karate für Kinder und Jugendliche (und Erwachsene) Angelika Hermanowski & Daria Launert & Helena Hermanowski Training für Kinder und Jugendliche
           
    Donnerstag      
    19.00 - 20.00 Tai-Chi Renate Barthenheier Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
     
     
     

    Trainingsplan Erwachsene (zum Trainingsplan für Kinder und Jugendliche bitte nach unten blättern)

    Termin................ Zielgruppe.......................................................Trainerteam.........................................Halle
    Montag      
    19.30 - 21.00

    		 Erwachsene (Einsteiger bis Blau-Gurt) Angelika Hermanowski und Daria Launert Obere Realschulhalle, Schulzentrum Cyriax
           
    Dienstag      
    17.00 - 18.00 Tai Chi Renate Barthenheier Uhrenzimmer des Kulturbahnhofs am Bahnhofplatz in Overath
    18.00 - 19.30

    Kata-Training

    Inhalt bis Ende April:
    Nijushiho zum Neulernen und parallel dazu Heian Katas, Bassai Dai, Jion zum Lernen, Wiederholen und Vertiefen

    		 Albert Becker Vilkerath, Luisenhöhe 22
           
    Mittwoch      
    NEU
    19:45 - 21.15


    		 Erwachsene (Blau (4. Kyu)- bis Schwarz-Gurt)
    		 Albert Becker oder Werner Höner-Girnstein Untere Realschulhalle, Schulzentrum Cyriax
           
    Donnerstag      

    11:45 - 13:15
    nächstes Training am 25.04.

    Erwachsene (Einsteiger bis Schwarz-Gurt)
    Inhalt bis Ende Februar: Kanku Dai, Heian Sandan
    Info

    		  Michael Schmidt „Glück-auf-Halle", Overath Untereschbach, Am Lüderich 2
    20.00 - 21.00 Prüfungsvorbereitung (Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.)  Mentor mit Mentee Gymnastikraum, Vilkerath, Luisenhöhe 22
           
    Freitag      

    März-November:
    19.00 - 20.30
    Dezember-Februar:
    19:30 - 21:00

    		 Erwachsene (Einsteiger bis Schwarz-Gurt)

    		 Claudia Neufang und Burkhard Herlitschke „Glück-auf-Halle", Overath Untereschbach, Am Lüderich 2
           
    Samstag      
    10.00 - 13.00 Sondertermine / Lehrgänge   i.d.R. Dreifachhalle Cyriax, Overath
           
    Sonntag
    		      

    10.30 - 12.00

    Erwachsene (Einsteiger bis Schwarz-Gurt)

    		 Eva und Thomas v. Gäßler „Glück-auf-Halle", Overath Untereschbach, Am Lüderich 2
    Wir benutzen Cookies

    Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern. Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.

    Akzeptieren Ablehnen
    Weitere Informationen | Impressum